
寫在前面
筋膜槍,無論是辦公室白領還是健身愛好者,對于這個玩意應該都會有所了解,而且這兩年也超火爆,不僅使用人群直線上升,而且各種品牌也是應接不暇。那筋膜槍到底是什么作用呢?
其實對于筋膜槍,很多人都會有個錯覺,這個產品能減肥嗎?錯,筋膜槍和減肥完全不搭嘎。筋膜槍還有個名字叫深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織康復工具,通過高頻率沖擊用來放松身體的軟組織。說簡單點,就是幫助你肌肉放松的。如果某個品牌再宣稱可以減肥,那就可以直接略過了。
筋膜槍適合哪些人群使用呢?第一類就是健身運動愛好者,運動強度大,肌肉會一直緊繃,通過筋膜槍可以快速緩解恢復。這個也是為什么筋膜槍最早是從健身房開始流行了。第二類就是久坐辦公的人群,這類人頸部和肩部因為長久保持一個姿勢,容易勞損,而筋膜槍可以起到按摩作用。
如果去過健身房,可能見過那種長的碩大,但價格高昂的筋膜槍,其實日常使用完全沒有那個必要,現在各種超高性價比的筋膜槍也是比比皆是。最近LEO在用的,就是云康寶智能筋膜槍,優點就是小巧便攜,低噪音,30檔變速設計,另外,還可以接入HUAWEI HiLink,那下面就給大家分享下這款產品吧。
開箱
當一拿到快遞,就迫不及待的想拆,可能是最近工作累了,很想給腰和肩膀來個深度“馬殺雞”。其實,對于云康寶并不陌生,家里的體脂稱和廚房秤都是用的云康寶的,體驗一直不錯。也希望這次的筋膜槍能不負我望。
打開包裝,首先看到的就是看到各種配件整齊的排在盒子內,還是挺有儀式感的。
取出里面的產品,包括了1個云康寶筋膜槍、4個按摩頭、1根TYPE-C充電線、1個抓絨收納袋和1本身說明書。
云康寶筋膜槍的外觀設計還是非常的小巧的,尺寸為95×48×143mm,整機重量370g,而一臺iPhone 13 Pro的重量約203g,僅比其重了100g,可以說非常的輕巧了。即使隨身攜帶,也不會覺得有多大的負重感。如果是外出跑步健身,帶不了多少東西,但這臺筋膜槍可以考慮帶上。
云康寶筋膜槍整體設計還是挺精致的,白色機身,金線點綴,手柄處是黑色硅膠,這個設計對于女生來說應該特別有好感。
筋膜槍頂部是金屬螺紋拉絲,不僅增加了產品的美觀,而且應該也具備散熱功能。
前端金色的的口子,就是按摩頭安裝位,內部是一個前后伸縮的設計,通過高頻振動,實現按摩效果。
底部中間是電源開關,長按2秒開關機,開機狀態下短按切換檔位,機身檔位目前是分四檔,上面會有工作指示燈顯示。另外,該款筋膜槍采用的Type-C充電口,這個設計我比較喜歡,畢竟現在大部分數碼設備都是采用Type-C充電線,以后出門只要帶一條線就足夠了。機子內置了2節2000mA鋰電池,官方數據續航約500分鐘。
看完主機,來看看按摩頭。配備了四種按摩頭,分別是平頭、子彈頭、U型頭和圓球頭。不同的按摩頭功能上也不同。平頭適用于肌肉部位的放松、塑形;子彈頭適用于沖擊深層組織,如關節、手掌和足底等;U型頭則是針對頸部、脊椎和跟腱兩側;而圓球頭則適用于大肌肉群按摩,比如手臂、臀部和大腿等區域。
實際使用
選購筋膜槍,關鍵就是兩個要素,第一個就是電機,無刷電機還是有刷電機;第二個就是振動的頻率。云康寶筋膜槍采用的是無刷電機,相比有刷電機,使用壽命更長久,噪音更低。而振動頻率,云康寶筋膜槍可以達到最大3000轉/分鐘。硬件方面可以說優勢是相當明顯。
機身實體按鍵,總共是四個檔位,短按輕松切換,不同檔位的轉速不同,1檔,1500轉/Min;2檔,2000轉/Min,筋膜放松;3檔,2500轉/Min;4檔,3000轉/Min。對應檔位,上方的工作指示燈也會點亮。
噪音測試,實際測試,環境噪音是在33dBA左右,而在開啟不同檔位后,基本涵蓋在50-60dBA之間。這個基本是正常人說話的聲音,不會讓人有不適感。
云康寶筋膜槍還是華為智選生態鏈產品,可以接入HUAWEI HiLink APP。通過APP,可以實現30檔檔位控制,力度控制更精準。通過APP,還可以看到使用時長,當前轉速,以及設定使用時間,和30檔檔位的選擇。
體驗效果,LEO主要還是用來按摩腰部和肩部,工作久了,云康寶筋膜槍振上幾分鐘,就能很快緩解,又能立馬投入工作中,效果立竿見影。感覺可以建議老板給全公司同事都配上一個,工作效率肯定大大提高。
使用筋膜槍注意事項:
不過使用筋膜槍也需要注意,有幾個部位千萬別去試,否則后果嚴重!
腋窩:腋窩充滿著淋巴組織,強烈的震動可能會造成淋巴發炎或神經受損
頸動脈、股動脈:筋膜槍的沖擊太強,會導致血栓的出現,這些血栓可是會讓你中風的!
關節:按摩槍只能用在大肌肉,絕不能用在脆弱的關節上,一個不小心關節里的軟組織和韌帶就被震傷了。
所以,如果是初次使用,還是先向專業人士請教,學習下。
好了,本次體驗就到這里,云康寶筋膜槍整體的性價比還是非常高的,有興趣的小伙伴可以去更多的了解下,值得推薦?????。不過也要注意,筋膜槍也不能亂用,特別是家里有孩子的,不要給孩子使用用,以免造成不必要的傷害