張朝陽表示，其實人生不應該是追求快樂，快樂是一個副產品，它不是追求的目的。
“當完成我們使命的時候，我們的妄念和所有的各種痛苦、焦慮都紛紛地倒下去了，剩下的是一種副產品，我們精神的正常健康和感覺活得真、存在得有意義、活得很值得，這個感覺也許就是快樂。”
在張朝陽看來，這個世界給每個人分配很多角色，這個角色分配偶然性造成的人生，“其實給你分配了你的角色、你的經歷、成長、時代，盡管偶然形成但是我們的人生軌跡是唯一，這樣給你人生分配角色非常重要，分配角色你要完成好。”
張朝陽稱：“你的出生，你父母的偶然性，你父母的父母，或者戰爭，所有的事情都會直接影響現在發生的任何事。所有的這些事不是由你決定的，也都是公平的，哪怕對你很不幸。對于這些事情你要接受，不要抱怨。”
